内容简介：早餐是一天中最重要的一餐，吃一份健康的早餐可以让我们一天都保持精力充沛。而今天我们介绍的这道香菇燕麦粥不仅美味可口，而且具有多种营养成分，是早餐的首选。 一：准备材料 准备250克燕麦、100克香菇、1个洋葱、适量的盐和胡椒粉、2汤匙橄榄油、800毫升水。 二：准备工作 将燕麦淘洗干净，放入容器中，加入清水浸泡1个小时。香菇切成小块，洋葱切末备用。 三：炒香菇 锅中倒入橄榄油...
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