评论：豆角炒土豆，美味又减肥！
内容简介：豆角炒土豆是一道常见的家常菜,不仅美味可口，而且还具有一定的减肥效果，减肥期间可以吃豆角炒土豆吗？ 豆角 ：豆角是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，豆角中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排便，减少便秘的发生，膳食纤维还能增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。 土豆 ：土豆是一种低热量、高碳水化合物的食物，含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质...
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