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顺产妈妈的饮食禁忌,你了解多少?
内容简介:对于顺产的妈妈来说,产后身体恢复是一件非常重要的事情,除了要注意休息和适当运动外,饮食也是影响身体恢复的关键因素之一,顺产妈妈在饮食方面有哪些需要注意的呢?我们就来聊一聊顺产妈妈的饮食禁忌。 顺产妈妈在饮食方面需要注意以下几点: 避免辛辣++性食物 :辛辣++性食物容易引起肠胃不适,影响产后身体恢复,顺产妈妈在产后一周内应该避免食用辣椒、花椒、姜蒜等辛辣++性食物。 避免油腻食物 ...
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