内容简介：对于广大孕妇朋友们来说,饮食安全与营养均衡是头等大事，土豆炒排骨这道家常菜，很多人都爱吃，那孕妇究竟可不可以吃呢🧐？ 土豆是一种营养丰富的食物,它富含碳水化合物，能为孕妇提供能量，帮助维持孕期的日常活动，土豆还含有维生素 C、维生素 B6、钾等多种营养素，维生素 C 有助于增强孕妇的免疫力，维生素 B6 对神经系统发育有益，钾则对维持心脏正常功能起着重要作用。 排骨也是很不错的食材,富含蛋白质...
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