评论：炒圆葱，美味又健康！
内容简介：圆葱，也叫洋葱，是一种常见的蔬菜，它不仅味道鲜美，而且营养丰富，很多人认为圆葱的糖分和脂肪含量较高，不适合糖尿病患者和想要控制体重的人食用，炒圆葱低糖低脂吗？炒圆葱可以吃吗？本文将为您解答这些问题。 圆葱的营养价值 圆葱含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、尼克酸、钙、磷、铁、硒等营养素，以及多种具有生理活性的物质，如槲皮素、前列腺素 A、葱蒜辣素、硫化丙烯等，这些物质具有抗氧化...
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