内容简介：墨鱼丝炒藕丝怎么炒好吃？ 墨鱼丝炒藕丝是一道美味又营养的家常菜，墨鱼丝富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，具有养血、滋阴、止血、催乳等功效；藕丝含有丰富的维生素 C、膳食纤维、铁、钙等营养成分，具有清热生津、凉血止血、散瘀消肿等功效，这道菜将墨鱼的鲜美与藕的清甜巧妙地结合在一起，口感清爽脆嫩，让人食欲大增,下面是制作这道菜的详细步骤： 材料： 墨鱼丝：200 克 藕丝：300 克 青椒：1 个...
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