评论：孕妇食谱—炒薏米生姜
内容简介：炒薏米生姜的做法 炒薏米生姜是一道适合孕妇食用的食谱,这道菜具有健脾暖胃、祛风散寒的功效，对于缓解孕妇的孕期不适症状有一定的帮助，下面是这道菜的具体做法： 所需材料： 生姜：30 克 薏米：50 克 盐：2 克 食用油：10 毫升 前期准备： 生姜洗净,切丝备用。 薏米淘洗干净,用清水浸泡 30 分钟。 制作步骤： 锅中倒入食用油,油热后放入姜丝，煸炒出香味。 倒入薏米,翻炒至薏米变色。...
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