内容简介：你是否正在为减脂而苦恼？是否在寻找一种既美味又健康的减脂餐？番茄炒芦笋绝对是你的不二之选！ 番茄炒芦笋是一道非常简单的菜肴,它不仅美味可口，而且营养丰富，番茄富含维生素 C、维生素 E、番茄红素等抗氧化物质，具有抗氧化、延缓衰老、预防癌症等功效，芦笋则含有丰富的膳食纤维、维生素 C、维生素 B6、叶酸、钾、镁等营养物质，具有促进消化、降低血压、预防癌症等功效，番茄和芦笋都是低热量、低脂肪的食物...
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