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早上吃炒干粉会胖吗?
内容简介:炒干粉是一道经典的江西小吃,由米粉和各种配料炒制而成,它的口感 Q 弹爽滑,味道香浓可口,是很多人的早餐首选,也有人担心早上吃炒干粉会胖,因为它的热量和油脂含量都不低,早上吃炒干粉会胖吗?减肥期间可以吃炒干粉吗? 要回答这个问题,我们首先要了解炒干粉的营养成分和热量,根据中国食物成分表的数据,每 100 克炒干粉的热量约为 140 大卡,相当于一碗米饭的热量,炒干粉的主要原料是米粉...
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