评论：减脂吃玉米炒毛豆会胖吗？
内容简介：减脂吃玉米炒毛豆会胖吗？这是很多人在减脂期间都会关心的问题，玉米和毛豆都是非常健康的食物，它们富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，而且热量较低，有助于控制体重，玉米炒毛豆的烹饪方式和搭配的食材也会影响它的热量和营养价值。 玉米是一种主食,也是一种粗粮，它含有丰富的膳食纤维、B 族维生素、叶黄素和玉米黄质等营养物质，膳食纤维可以增加饱腹感，减少食欲，促进肠道蠕动，预防便秘；B...
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