内容简介:豆腐是一种营养丰富的食材,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养成分,具有清热润燥、生津解毒、降低血脂的功效,馒头是中国传统的主食之一,由面粉经过发酵、蒸制而成,口感松软,易于消化,将豆腐和馒头搭配在一起,可以制作出美味可口的菜肴。 豆腐炒法有很多种,比如家常豆腐、麻婆豆腐、肉末豆腐等,这里介绍一种简单易学的豆腐炒法: 所需材料: 豆腐:1 块 青椒:1 个 红椒:1 个 葱姜蒜:适量 盐...
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