内容简介：在减脂的道路上，饮食的选择至关重要，每一种食物都可能对减脂效果产生影响，减脂期可以吃炒麦子吗”这个问题便引发了众多减脂人士的关注,就让我们深入探讨一下炒麦子在减脂期的食用可行性。 炒麦子的营养价值 炒麦子是一种经过炒制处理的谷物食品，麦子本身富含碳水化合物，它是人体能量的重要来源之一，在炒制过程中，麦子的营养成分会发生一些变化,但其主要的能量供给属性并未改变。 麦子还含有一定量的蛋白质...
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