内容简介:🌿芹菜炒香干——减肥食谱推荐,你吃了吗? 在追求健康生活的今天,减肥成了许多人关注的焦点,而说到减肥食材,芹菜和香干绝对是不可多得的佳品,这道“芹菜炒香干”是否值得推荐呢?下面就来为大家详细解析一下。 🍲 芹菜炒香干的营养价值 芹菜和香干都是低热量、高纤维的食物,含有丰富的维生素和矿物质,芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,有助于排出体内多余的脂肪,而香干则富含蛋白质...
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