内容简介:山药,既是餐桌上的常客,又有着丰富的营养价值,具有健脾益胃、滋肾益精等功效,今天就来给大家分享一种超级简单的炒山药做法,让你轻松在家就能做出美味又健康的菜肴😋。 所需食材 山药 :一根(根据用餐人数适量调整) 青椒 :一个 红椒 :一个 蒜 :两瓣 盐 :适量 生抽 :一勺 蚝油 :一勺 食用油 :适量 处理食材 将山药洗净,削去外皮,削山药的时候要注意,山药的黏液可能会引起皮肤过敏...
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