评论：人参果炒西兰花可以吃吗
内容简介：🍎人参果炒西兰花，美味又健康,可以吃吗？ 🌟大家好，今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——人参果炒西兰花。🥦🍎 🌱我们来了解一下这两道食材，人参果，又称长寿果，含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素等，具有很好的保健作用，而西兰花，被誉为“蔬菜之王”，富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对身体健康大有裨益。 🍳人参果炒西兰花可以吃吗？当然可以！👍这道菜色香味俱佳，营养丰富...
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