评论：减肥吃虾炒洋芋会胖吗
内容简介：🍤🥔减肥吃虾炒洋芋会胖吗？真相揭晓！ 在追求健康减肥的过程中,美食与身材似乎总是难以兼得，我们就来探讨一下，减肥期间吃虾炒洋芋，会不会让我们“长胖”呢？🤔 🍤虾是一种低脂肪、高蛋白的食材，富含多种人体必需氨基酸和矿物质，虾的热量较低，每100克虾的热量仅为91大卡，而且虾中的蛋白质消化率高达95%，是减肥期间的优质食材。 🥔洋芋，也就是土豆，含有大量的膳食纤维、维生素和矿物质...
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