内容简介:🌟炒坚果西兰花,美味又健康,这样做超好吃!🌟 在忙碌的生活中,我们总想寻找一些简单又美味的菜肴,既满足味蕾,又兼顾健康,就为大家分享一道炒坚果西兰花的做法,简单易学,美味可口,快来试试吧!🌈 🍃【食材准备】🍃 西兰花:1颗 坚果(如杏仁、核桃等):适量 蒜末:少许 盐:适量 鸡精:少许 食用油:适量 🌟【炒制步骤】🌟 1️⃣ 西兰花洗净,切成小朵,用开水焯一下,捞出备用,这样可以使西兰花更加鲜嫩...
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