内容简介:糖友可以吃炒大米吗?🤔 对于糖友来说,饮食管理至关重要,因为高血糖会影响他们的健康,糖友可以吃炒大米吗?🍚 我们需要了解炒大米的主要成分,炒大米主要由大米、油和调味料组成,大米是主食,含有较多的碳水化合物,而油和调味料则可能增加额外的热量和脂肪。 对于糖友来说,大米作为一种主食,适量食用是可以的,炒大米由于加入了油和调味料,其热量和脂肪含量会有所增加,这可能会对血糖控制产生一定的影响。...
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