评论：减肥期炒玉米粒可以吃吗
内容简介：减肥期炒玉米粒可以吃吗？🤔 在减肥期间,饮食控制是至关重要的，许多人在选择食物时都会犹豫不决，比如炒玉米粒，减肥期炒玉米粒可以吃吗？🤔 我们要了解玉米粒的营养成分,玉米粒富含膳食纤维、维生素和矿物质，是一种低热量、高营养的食物。🌽 热量较低：玉米粒的热量相对较低，每100克玉米粒的热量约为86千卡，在减肥期间适量食用炒玉米粒，不会对减肥效果产生太大影响。📈 丰富营养...
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