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豌豆炒木耳能一起吃吗
内容简介:🍽️ 豌豆炒木耳能一起吃吗?营养搭配大揭秘! 在日常生活中,我们常常会遇到各种食材搭配的问题,就让我们来探讨一下:🌱 豌豆和🍄 木耳这两种食材,能否一起食用呢?下面,就让我为大家详细解答这个问题吧! 我们要明确一点:豌豆和木耳都是营养价值极高的食材。🌱 豌豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素,具有很好的滋补作用;🍄 木耳则富含植物胶原蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质,被誉为“素中之王”。...
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