内容简介:炒包菜丝减肥可以吃吗?🤔 在追求健康减肥的道路上,选择合适的食物至关重要,炒包菜丝作为一种低热量、高纤维的蔬菜,自然成为了许多减肥者的心头好,炒包菜丝减肥时可以吃吗?答案是肯定的!🌟 包菜丝的热量非常低,每100克包菜丝的热量大约在20-30千卡之间,这对于正在减肥的人来说,无疑是一个好消息,低热量的食物可以帮助我们在减少摄入热量的同时,不会感到饥饿。 包菜丝富含膳食纤维...
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