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孕妇可以吃南瓜炒丝吗?
内容简介:孕妇在饮食方面需要特别注意,因为她们的饮食会直接影响到胎儿的健康,南瓜炒丝是一道常见的家常菜,那么孕妇可以吃南瓜炒丝吗? 答案是肯定的,南瓜是一种营养丰富的食物,富含维生素 A、维生素 C、钙、铁等营养成分,有助于提高孕妇的免疫力,促进胎儿的生长发育,南瓜中还含有一种叫做钴的微量元素,能够活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素 B12 的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素...
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