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营养丰富的西红柿豆腐萝卜丝炒法
内容简介:西红柿、豆腐和萝卜都是非常健康的食材,它们搭配在一起不仅美味可口,而且营养丰富,这道菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸、钾、钙、镁、膳食纤维等营养素,有助于保持身体健康,增强免疫力,预防多种疾病,下面是这道菜的具体做法: 准备食材:西红柿、豆腐、萝卜、葱姜蒜、盐、糖、生抽、料酒、鸡精、食用油。 处理食材:将西红柿、豆腐和萝卜分别切成丝备用,葱姜蒜切末备用。 热锅凉油:将锅烧热,倒入适量食用油...
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