评论：苡仁可以炒来煮粥吃吗
内容简介：苡仁，又称薏米，是一种营养丰富的谷物，具有很高的药用价值，很多人都知道苡仁可以用来煮粥，苡仁可以炒来吃吗？🤔 当然可以！苡仁不仅可以煮粥，炒着吃也是一种不错的选择。🍳 炒苡仁的做法非常简单，将洗净的苡仁放入锅中，加入适量的清水，用中小火慢慢翻炒，炒至苡仁表面微黄，水分蒸发，即可出锅，这样炒出的苡仁口感脆嫩，香味浓郁,非常适合作为一道小菜。 炒苡仁具有以下好处： 促进消化 ：苡仁炒制后...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）