内容简介：腹泻是一种常见的身体不适症状，很多人在腹泻期间会对饮食格外谨慎，不知道哪些食物该吃，哪些不该吃，炒山药就常常成为大家纠结的食物之一，腹泻可以吃炒山药吗🧐？ 让我们来了解一下山药的营养价值，山药富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维，它具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳等功效，从中医的角度来看，山药性平，味甘，归脾、肺、肾经，是一味很好的滋补食材👍。 对于腹泻患者而言，饮食原则通常是选择清淡...
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