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营养丰富的排骨汤,加上冬瓜的清甜,再加上薏米的清热去湿,滋补养生又美味可口!
内容简介:冬天来临,寒气渐浓,最适合喝一碗热腾腾的汤水。今天介绍一道家常菜——薏米排骨冬瓜汤。这道汤不仅好喝,而且营养丰富,既可以补充身体所需的营养成分,还可以祛湿解毒,减肥养颜。大家不妨试试! 准备材料 要做一碗美味的薏米排骨冬瓜汤,首先要准备好所需的材料。主要食材有排骨、冬瓜和薏米,还需要适量的盐和清水。 选材技巧 在选购材料时,首先要选择优质的食材。排骨选择肉质紧密、有光泽、没有异味的...
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