内容简介：白果的魅力与减肥关联 白果，也就是银杏果，它可是一种有着丰富营养价值的食材，在减肥的征程中，白果也能发挥独特的作用，虽然它含有一定的热量，但其中的营养成分如不饱和脂肪酸等，对身体的新陈代谢有着积极的影响，经过合理烹饪的白果，口感美味，能在满足味蕾的同时，让你在减肥期间也能享受美食的乐趣😋。 准备材料 白果 ：适量，根据个人食量准备即可，建议选择颗粒饱满、外壳坚硬且无明显破损的白果。 盐 ：适量...
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