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生米炒的可以吃吗有营养吗
内容简介:🍚 生米炒的可以吃吗?有营养吗? 在我们的日常生活中,有时候会遇到一些突++况,比如忘记提前泡米,导致米饭炒成了生米,这样的生米炒的可以吃吗?它又是否具有营养价值呢?下面我们就来探讨一下。 🍚 生米炒的当然是可以吃的,虽然生米直接煮食口感较差,但经过炒制后,生米中的淀粉会发生糊化,使得口感变得更加柔软,生米炒制过程中,可以加入各种蔬菜、肉类等食材,丰富口感的同时,也能提供更多的营养。...
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