评论：早晨炒的菜下午吃会胖吗
内容简介：🌅早晨炒的菜下午吃，会胖吗？🤔 早晨忙碌的厨房里，香气四溢，炒菜成了唤醒味蕾的最好方式，有些人担心，早晨炒的菜如果留到下午吃，会不会导致体重增加呢？我们就来聊聊这个话题。 我们要明确一个概念：食物的“保质期”，炒菜在常温下放置超过4小时，细菌开始繁殖，食物的口感和营养价值都会有所下降，从健康角度出发,不建议将炒菜留到下午食用。 早晨炒的菜下午吃会胖吗？答案是有可能,原因如下： 热量积累 ...
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