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小米银耳苹果粥的做法(一杯美味又健康的早餐)
内容简介:关键字:小米银耳苹果粥 早餐是一天中最重要的一餐,它可以为我们提供所需的能量和营养,让我们保持精力充沛。今天,我将分享一种简单易做、美味又健康的早餐——小米银耳苹果粥的做法。 准备材料 在制作小米银耳苹果粥之前,我们需要准备以下材料:小米、银耳、苹果、红枣、水。 准备工作 将小米浸泡在水中,待用。将银耳泡软,去除蒂部,洗净后撕成小块。将苹果去皮、去核、切成小块。将红枣洗净,去核。 煮小米...
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