评论：花菜梗炒蚕豆怎么炒好吃
内容简介：🌟花菜梗炒蚕豆,美味又营养的家常菜🍲 花菜梗炒蚕豆是一道简单又美味的家常菜，不仅口感丰富，而且营养价值高，下面就来分享一些炒花菜梗蚕豆的小技巧,让你轻松做出美味佳肴！ 🌱食材准备： 花菜梗 200克 蚕豆 100克 蒜末 适量 生姜末 适量 盐 适量 鸡精 适量 植物油 适量 🌱炒制步骤： 1️⃣ 花菜梗洗净，切成段；蚕豆去壳,洗净备用。 2️⃣ 热锅倒油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。 3️⃣...
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