内容简介:在减肥的征程中,饮食的选择至关重要,每一口食物都可能影响着体重的增减,所以很多人会对各种食物能否食用产生疑问,芹菜炒牛肉这道菜颇受关注,它究竟可不可以在减肥期间吃呢🧐? 芹菜,可是减肥期间的优质食材,它富含膳食纤维,这种物质能增加饱腹感,让你在进食后不容易感到饥饿,从而减少其他高热量食物的摄入,而且芹菜的热量极低,每 100 克芹菜大约只有 14 大卡,简直就是减肥路上的“小天使”😇...
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