内容简介：在孩子们的饮食世界里，营养均衡与美味可口同样重要，青椒炒鸡肉这道家常菜，以其丰富的营养和独特的风味，成为许多家长为孩子准备餐食时的热门选择，青椒炒鸡肉儿童可以吃吗🧐？答案是肯定的,而且益处多多！ 青椒富含维生素 C、维生素 B 族、胡萝卜素以及多种矿物质，维生素 C 的含量尤为突出，每 100 克青椒中维生素 C 的含量大约在 62 毫克左右，是苹果的 7 倍左右，维生素 C...
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