内容简介：在现代快节奏的生活中，我们对于饮食的要求也越来越高。作为美食家，我们需要满足味蕾的需求，同时也需要摄入更多的营养，追求更加健康的生活方式。本文介绍一款甜而不腻、营养健康的水果麦仁银耳羹的做法，为你的生活增添一份美味和健康。 一：准备食材 一杯银耳、适量燕麦、苹果、橙子、蜂蜜、枸杞、水 二：清洗银耳 将银耳泡在温水里，用手捞出，清洗干净。 三：准备银耳 将清洗干净的银耳放入锅中，加入适量的水煮沸后...
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