内容简介：现在的人们越来越注重健康饮食，追求美味的同时也要注重营养均衡。以水果为主的银耳捞，不仅美味可口，而且低卡又营养丰富，成为现代人们喜欢的健康美食之一。 选料准备 选购银耳和水果时应选择新鲜，品质好的，以防影响口感和食用效果。银耳可以提前泡发，水果则需要清洗并切好备用。 制作步骤 将泡发好的银耳放入锅中，加入适量的清水，焯水后捞出沥干备用。水果切好后盛在盘子里，可以根据个人口味选择搭配。 调制酱料...
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