内容简介:辣椒炒蚕豆仁,是一道既美味又营养的家常菜,蚕豆仁富含蛋白质、膳食纤维和多种微量元素,而辣椒则能++食欲,增加菜品风味,如何炒出既好吃又营养的辣椒炒蚕豆仁呢?下面就来分享一些烹饪技巧👇 选择新鲜的蚕豆仁和辣椒,新鲜的蚕豆仁颗粒饱满,色泽鲜亮,口感好;辣椒要选择辣度适中的,既能提味,又不会辣得难以入口。 我们来了解一下具体的烹饪步骤: 准备食材:将蚕豆仁清洗干净,沥干水分;辣椒洗净,去籽去筋...
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