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银耳红枣枸杞羹的制作方法(营养丰富,滋润身体;经济实惠,容易操作)
内容简介:中国的冬天往往很干燥,很多人都有口干舌燥的问题。这时候就需要一些润肺的食物来帮助身体。银耳红枣枸杞羹不仅可以润肺,还可以滋润身体,非常适合冬天饮用。下面我们将详细介绍制作方法。 准备材料 银耳、红枣、枸杞、冰糖、清水。 银耳最好是新鲜的,如果是干的需要泡发。红枣和枸杞也要事先洗净。 清洗银耳 将银耳浸泡在水中,然后用手把杂质清洗掉。然后剪去根部。 煮银耳 将清洗好的银耳放入锅中,加入足够的水...
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