评论：简单炒个菜花怎么炒好吃
内容简介：🌟简单炒个菜花怎么炒好吃🌟 菜花，这个看似普通的蔬菜，却蕴含着丰富的营养，就让我来教大家如何简单炒个菜花，让它变得美味可口，😋 准备好新鲜的菜花，将菜花洗净，切成小块，放入开水中焯水，去除苦涩味，大约焯水2-3分钟即可，焯水后的菜花捞出,沥干水分备用。 准备好炒菜的调料，这里以蒜蓉炒菜花为例，所需材料有：蒜末、盐、鸡精、生抽、食用油。 1️⃣热锅凉油，油热后放入蒜末爆香，炒至蒜末微黄...
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