评论：中午吃毛豆炒肉长胖吗
内容简介：中午吃毛豆炒肉长胖吗？🤔 中午吃毛豆炒肉，这是一个让人纠结的问题。😫很多人担心，这样吃下去会不会长胖呢？🤔下面,我们就来分析一下这个问题。 我们要明确一点，食物本身并不会让人长胖，长胖的原因是摄入的热量超过了身体消耗的热量。👍毛豆和瘦肉都是营养价值较高的食材，毛豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素，而瘦肉则富含优质蛋白质和必需氨基酸。🍅 毛豆的热量并不高...
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