评论：吃炒莴笋会长胖吗女生
内容简介：🥗吃炒莴笋会长胖吗？女生必看！ 莴笋,这种脆嫩多汁的蔬菜，在我们的餐桌上可是常见的一道佳肴，很多女生都在问：“吃炒莴笋会长胖吗？”🤔 我们就来揭开这个谜底！ 莴笋的热量并不高,每100克莴笋大约只有15千卡热量，几乎可以忽略不计，这意味着，即使是大量食用，也不太可能造成体重增加，从热量角度来看，吃炒莴笋是不会轻易让女生长胖的。 莴笋富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动，预防便秘...
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