内容简介:👶月子餐之土豆豆角炒制秘籍🥦 在产后恢复期间,合理的饮食对妈妈的身体恢复至关重要,月子餐不仅要美味,更要营养均衡,就为大家带来一道简单又营养的月子餐——土豆豆角炒制方法。👩‍🍳 🌈【食材准备】 土豆 2个 豆角 适量 蒜末 适量 姜末 适量 食用油 适量 盐 适量 鸡精 适量 🍳【制作步骤】1️⃣ 土豆去皮,切成小块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,豆角去筋,切成小段备用。2️⃣ 热锅凉油...
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