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晚上吃芹菜炒木耳胖吗
内容简介:🌙 晚上吃芹菜炒木耳,胖吗?🤔 亲爱的朋友们,晚上吃芹菜炒木耳,会胖吗?😕 这是我们很多人关心的问题,就让我来为大家揭秘这个谜团吧!🔍 我们要了解芹菜和木耳的营养成分,芹菜富含膳食纤维、钙、铁、胡萝卜素等,具有很好的降血压、降血脂、抗氧化的作用,而木耳则含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、铁、钾等,具有很好的滋补身体、增强免疫力的功效。🥬🍄 晚上吃芹菜炒木耳,会胖吗?这取决于我们摄入的总热量...
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