评论：晚上吃炒豌豆会发胖吗
内容简介：晚上吃炒豌豆会发胖吗？🤔 晚上吃炒豌豆是否会发胖,这个问题其实并没有一个绝对的答案，因为它涉及到多个因素，我们来分析一下炒豌豆的营养成分。 炒豌豆是一种低热量、高纤维的食物，含有丰富的维生素和矿物质，豌豆中的蛋白质含量也相对较高，对于想要增加肌肉量的朋友来说是个不错的选择。🌽 热量摄入 ：炒豌豆本身的热量并不高，但如果在烹饪过程中加入了大量的油脂和调料，那么热量就会有所增加，晚上吃炒豌豆...
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