内容简介:🌿炒芥兰做法减肥可以吃吗?🌿 随着生活水平的提高,人们对健康的关注度也越来越高,减肥成为许多人追求的目标,而饮食则是减肥过程中的关键,我们就来聊聊炒芥兰的做法以及它是否适合减肥期间食用。 🌿炒芥兰的做法🌿 炒芥兰是一道简单美味的家常菜,制作方法如下: 准备新鲜的芥兰,洗净切成条状。 锅中倒入适量的油,加热至5成热。 加入蒜末爆香,再加入芥兰翻炒。 加入适量的盐、鸡精等调味料,翻炒均匀。...
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