评论：吃青椒炒肉丝会长胖吗
内容简介：🍲 吃青椒炒肉丝会长胖吗？🤔 在日常生活中，青椒炒肉丝是一道非常受欢迎的家常菜，很多人担心这道菜热量较高，吃多了会不会导致长胖呢？我们就来探讨一下这个问题。 我们要明确青椒炒肉丝的主要食材：青椒和肉丝，青椒富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，具有很好的抗氧化作用；而肉丝则富含蛋白质、脂肪、矿物质等,是人体必需的营养素。 🍲 青椒炒肉丝的热量并不高...
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