评论：莴笋炒山药耳子可以吃吗
内容简介：莴笋炒山药耳子可以吃吗？🤔 莴笋炒山药耳子是一道色香味俱佳的菜肴,很多人都会在餐桌上看到它的身影，这道菜真的可以放心食用吗？👀 我们来了解一下莴笋和山药,莴笋，又称生菜，富含膳食纤维、维生素和矿物质，具有很好的清热解毒、利尿消肿等功效，山药，又称薯蓣，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，具有健脾益胃、补肺润燥的作用。 莴笋炒山药耳子这道菜,将莴笋和山药的口感与营养完美结合，既美味又健康。🍽️...
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