评论：孕妇可以吃小碗豆炒肉吗
内容简介：孕妇可以吃小碗豆炒肉吗？🤔 孕妇在孕期饮食方面需要特别注意，既要保证营养充足，又要避免摄入对胎儿有害的食物，孕妇可以吃小碗豆炒肉吗？👩👩👧👦 我们来了解一下小碗豆和猪肉的营养成分。 小碗豆，又称扁豆，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，猪肉则富含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、铁、锌等营养成分,这些营养成分对孕妇和胎儿都是有益的。...
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