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孕妇吃炒虾还有营养么吗
内容简介:孕妇吃炒虾还有营养吗?🤔 孕妇在孕期需要均衡饮食,保证胎儿的健康成长,炒虾作为一种美味佳肴,孕妇适量食用,还是很有营养的哦!🌟 虾含有丰富的蛋白质,是孕妇补充蛋白质的好选择,蛋白质是胎儿生长发育的重要物质,有助于胎儿大脑和身体的发育。🍱 虾中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,这些矿物质对孕妇和胎儿都有益处,钙质有助于孕妇骨骼健康,预防孕期骨质疏松;磷质有助于胎儿骨骼和牙齿的发育...
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