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吃炒好的熟核桃便秘吗
内容简介:🌟 吃炒好的熟核桃便秘吗?🌟 亲爱的朋友们,你们有没有在享受美食的同时,担心过一些健康问题呢?吃炒好的熟核桃会导致便秘吗?就让我来为大家解答这个疑问吧!🌈 我们要明确一点,核桃是一种营养价值极高的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。🥜 吃炒好的熟核桃会导致便秘吗?答案是不一定。🤔 核桃中的油脂有助于润肠通便,炒熟的核桃虽然会失去一部分油脂,但仍然含有一定的油脂,有助于润滑肠道...
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