评论：天天吃炒南瓜会胖吗
内容简介：🍛 天天吃炒南瓜会胖吗？🤔 在我们的日常生活中，南瓜作为一种营养丰富、口感软糯的食材，深受大家的喜爱，有人担心，天天吃炒南瓜会不会导致体重增加呢？我们就来聊聊这个话题。 🍛 炒南瓜的热量并不高，南瓜的热量大约在每100克25-30千卡左右，相比于其他主食如米饭、面条等，南瓜的热量要低得多,适量食用炒南瓜并不会导致体重明显增加。 🍛 南瓜富含膳食纤维，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，增加饱腹感...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）